• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Alt for gravide med PowerMom

• Efterfødsel med baby i salen

• CardioStep og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Udvalgte workshops
• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Alt for gravide med PowerMom

• Efterfødsel med baby i salen

• Cardio Step og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Udvalgte workshops
• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• Alt for gravide med PowerMom
• Efterfødsel med baby i salen
• CardioStep og Cardio 50+ når du vil have pulsen op
  
  
• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Stream når det passer dig
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• GravidYoga- og Pilates når du vil være FødeFit
• Fødselsforberedelse med vores jordemoder
• DelleDans, Salsa og Pilates HIIT når du vil have pulsen op
• Efterfødsel når du er blevet mor
• Mindfulness når du vil ned i gear
• Xtras når vi sætter fokus på en bevægelse, en kropsdel eller et redskab

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

Det er en forudsætning, at du bor i Aalborg Kommune. Abonnementet er kun tilgængelig så længe FOKUS UNG kampagnen kører, pt. til juli 2025, hvorefter medlemskabet automatisk vil overgå til alm. pris. Se mere om regler for tilskud og om du er berettiget her: https://fokus-folkeoplysning.dk/praktisk-info

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Alt for gravide

• Efterfødsel med baby i salen

• CardioStep og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Du har 18 bookinger til rådighed pr. betalingsperiode
• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Alt for gravide

• Efterfødsel med baby i salen

• CardioStep og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Video og streaming
• Du har 16 bookinger til rådighed pr. betalingsperiode
  
  

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Alt for gravide med PowerMom

• Efterfødsel med baby i salen

• Cardio Step og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

   

• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• CardioStep og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Udvalgte workshops
• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Cardio Step og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

• Udvalgte workshops
• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Reformer for stærk krop og balance
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• Alt for gravide med PowerMom
• Efterfødsel med baby i salen
• Cardio Step, CardioDans og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

Dine klip udløber efter 360 dage og kan ikke forlænges

• Reformer for stærk krop og balance
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• Alt for gravide med PowerMom
• Efterfødsel med baby i salen
• CardioStep, CardioDans og Cardio 50+ når du vil have pulsen op

Dit klip udløber efter 30 dage og kan ikke forlænges

Har du lyst til dele en god aktivitet med dine venner, familie eller kolleger? Måske skal du arrangere en polderabend, eller du vil fejre en fødselsdag med et forløsende grin inden festen?

Hos Pilates Aalborg kan du nemt booke en time for maks. 14 personer i vores Reformere.

Før aktiviteten får I mulighed for at samles i vores hyggelige opholdsrum, og vi har både omklædning og bad til rådighed.

Uanset hvad du vælger, sørger vi for, I er i trygge hænder, og at I får en dejlig oplevelse sammen, som I senere kan mindes med glæde.

Skriv til os for nærmere aftale om dato og tidspunkt, og vi vil sammen afstemme forventningerne for arrangementet.

Har du lyst til dele en god aktivitet med dine venner, familie eller kolleger? Måske skal du arrangere en polderabend, eller du vil fejre en fødselsdag med et forløsende grin inden festen?

Hos Pilates Aalborg kan du nemt booke en time for maks. 15 personer med f.eks. Pilates, Yoga, CardioStep - eller du har måske din helt egen ide. 

Før aktiviteten får I mulighed for at samles i vores hyggelige opholdsrum, og vi har både omklædning og bad til rådighed.

Uanset hvad du vælger, sørger vi for, I er i trygge hænder, og at I får en dejlig oplevelse sammen, som I senere kan mindes med glæde.

Skriv til os for nærmere aftale om dato og tidspunkt, og vi vil sammen afstemme forventningerne for arrangementet.

Her lærer du bla.: 

• Reformerens mange indstillinger: Slæde, boks, fjedre og stropper

• Fjedrenes forskellige farver og styrker

• Vejrtrækning og holdningsvejledning

• Pilates Aalborgs signaturøvelser i Reformeren

• Efter selve undervisningen bruger vi tid på dine spørgsmål og råder dig i forhold til dine forventninger

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Købet er ugyldigt uden en booking,
derfor skal du huske at booke selve DATOEN via vores booking
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Husk sokker og håndklæde. Vi er vært ved lidt frugt, the og kaffe.

Vi opretter løbende flere datoer

Er du i tvivl, så bliv overbevist med en prøvetime, som giver dig adgang til f.eks.:

• Pilates Classic
• Pilates Styrke
• Pilates Ryg
• Mindful Pilates
• CardioStep
• Yoga Classic
• Reformer Basis

Reformer Classic og Reformer Styrke kan ikke bookes med prøvetimen, alternativt vælg Tryg start i Reformeren

Husk at booke din prøvetime efter køb

Du får...

Hold 2 starter 3. oktober 2025

Du får...