• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• CardioStep og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Stream når det passer dig
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• GravidYoga- og Pilates når du vil være FødeFit
• Fødselsforberedelse med jordemoder
• DelleDans, Salsa og Pilates HIIT når du vil have pulsen op
• Efterfødsel når du er blevet mor
• Mindfulness når du vil ned i gear
• Xtras når vi sætter fokus på en bevægelse, en kropsdel eller et redskab

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• CardioStep og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming
  
  

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Træning hvis du er gravid eller lige har født

• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Opsigelsesvarsel: Løbende måned + 1 måned

• Reformer for stærk krop og balance

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• CardioStep og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Pilates for styrke og stabilitet

• Yoga for smidighed og fordybelse

• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

• Video og streaming

Ændring af medlemskab eller opsigelse: Løbende måned + 1 md. jvf. forretningsbetingelser.

• Reformer for stærk krop og balance
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• Træning når du er gravid eller lige har født
• Cardio Step og Fitness Dans når du vil have pulsen op

Dine klip udløber efter 360 dage og kan ikke forlænges

• Reformer for stærk krop og balance
• Pilates for styrke og stabilitet
• Yoga for smidighed og fordybelse
• Træning når du er gravid eller lige har født
• CardioStep Fitness dans når du vil have pulsen op

Dit klip udløber efter 30 dage og kan ikke forlænges

Har du lyst til dele en god aktivitet med dine venner, familie eller kolleger? Måske skal du arrangere en polderabend, eller du vil fejre en fødselsdag med et forløsende grin inden festen?

Hos Pilates Aalborg kan du nemt booke en time for maks. 14 personer i vores Reformere.

Før aktiviteten får I mulighed for at samles i vores hyggelige opholdsrum, og vi har både omklædning og bad til rådighed.

Uanset hvad du vælger, sørger vi for, I er i trygge hænder, og at I får en dejlig oplevelse sammen, som I senere kan mindes med glæde.

Skriv til os for nærmere aftale om dato og tidspunkt, og vi vil sammen afstemme forventningerne for arrangementet.

Har du lyst til dele en god aktivitet med dine venner, familie eller kolleger? Måske skal du arrangere en polderabend, eller du vil fejre en fødselsdag med et forløsende grin inden festen?

Hos Pilates Aalborg kan du nemt booke en time for maks. 15 personer med f.eks. Pilates, Yoga, CardioStep - eller du har måske din helt egen ide. 

Før aktiviteten får I mulighed for at samles i vores hyggelige opholdsrum, og vi har både omklædning og bad til rådighed.

Uanset hvad du vælger, sørger vi for, I er i trygge hænder, og at I får en dejlig oplevelse sammen, som I senere kan mindes med glæde.

Skriv til os for nærmere aftale om dato og tidspunkt, og vi vil sammen afstemme forventningerne for arrangementet.

Her lærer du bla.: 

• Reformerens mange indstillinger: Slæde, boks, fjedre og stropper

• Fjedrenes forskellige farver og styrker

• Anatomi og holdningsvejledning

• Basis øvelser i Reformeren

• Efter selve undervisningen bruger vi tid på dine spørgsmål og råder dig i forhold til dine forventninger

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Købet er ugyldigt uden en booking,
derfor skal du huske at booke selve DATOEN via vores booking
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Husk sokker og håndklæde. 

Vi opretter løbende flere datoer

Er du i tvivl, så start med en prøvetime, som giver dig adgang til f.eks.:

• Pilates Classic
• Pilates Styrke
• Pilates Ryg
• Mindful Pilates
• Fitness dans
• CardioStep
• Yoga Classic
• Reformer Basis

Reformer Classic og Reformer Styrke kan ikke bookes med prøvetimen, alternativt vælg Tryg start i Reformeren

Husk at booke din prøvetime efter køb

Du får...