Yoga - fokus på dig og din krop
Vi giver dig det, vi synes er det allerbedste fra yogaen. Vi arbejder med de fantastiske yogabevægelser- og stillinger, som din krop ikke vil være foruden.
Vi hjælper dig med at få din oplevelse ud af hovedet og ind i kroppen - hos os er Yoga ikke kun et projekt for dit sind - men også en oplevelse for din krop.
Yoga er ikke bare Yoga
Vores Yoga bliver din succes
I Pilates Aalborg har vi valgt at opdele vores Yoga undervisning, så alle - uanset erfaring med Yoga - kan deltage og komme fra træning med en ny oplevelse i kroppen hver gang.
- Alle kan deltage
- Yoga Classic - når kroppen skal vækkes med kontrollerede bevægelser, eller når du ynder fordybelse og ro
- YinYoga - de blideste og mest effektive stræk
